akari

トライアスロンは水泳、自転車ロードレース、長距離走の3種目を連続して行う耐久競技。種目の多さや過酷なイメージもあり、女性が手を出すには、なかなかハードルが高い競技かと思います。 このアクアスロンに、運動オンチながら挑戦してみることにしました。理由はいくつかありますが、長くなるのでここでは割愛します。 挑戦するとは言え、何から始めればいいのかほとんど知識はありません。競技人口の少なさ故か、情報サイトなども少なく、特に女性向けの情報はほとんど見当たりません。なので手探りでのスタートです。 そこでこのブログでは ...

こんにちは！ここ最近はコロナの影響もあり、家で本格的なスパイスカレー作りに勤しんでいましたが、少しずつ山に登り始めた今、山でもスパイスカレーを作って楽しみたいなーと思うようになりました。 いつも使っているカレーのタネを保冷して、食材を切って登り、クッカーで作るということもできますが、正直ちょっとめんどくさい…。しかも夏だと食材が傷まないかも気になります。 そこで今回は、常温で持ち運べて、コンビニで手に入る食材を使って作れるスパイスカレーのレシピを考えてみました！急にスパイスカレーを食べたくなったけど家に食 ...

こんにちは！7月に入って、さらに暑くなってきましたね。梅雨が明ければ、本格的な夏が始まりそうです。 そんな暑い夏に食べたくなるものと言えばそうめん！そこで今回は、そうめんのトッピングとして、夏野菜とココナッツミルクを使った冷たいカレーのレシピを考えてみました！ 夏野菜とココナッツミルクの冷製キーマカレーそうめん 今回はココナッツミルクを使って南国感を出してみました。夏野菜もふんだんに使い、季節感満載です。季節の野菜は栄養価も高いので、夏バテ防止にもおすすめです。 冷製にするので、お肉は脂身の少ない鶏胸のひ ...

トライアスロンは水泳、自転車ロードレース、長距離走の3種目を連続して行う耐久競技。種目の多さや過酷なイメージもあり、女性が手を出すには、なかなかハードルが高い競技かと思います。 このアクアスロンに、運動オンチながら挑戦してみることにしました。理由はいくつかありますが、長くなるのでここでは割愛します。 挑戦するとは言え、何から始めればいいのかほとんど知識はありません。競技人口の少なさ故か、情報サイトなども少なく、特に女性向けの情報はほとんど見当たりません。なので手探りでのスタートです。 そこでこのブログでは ...

旅行になかなか行けない今、せめて気分だけでも海外に飛び出したい！ということで、登山用に持っている一人用クッカーを使い、お家で世界各国の料理を片っ端から作ってみることにしました。 クッカーなのでできるだけ手順は簡単、かつ食材はスーパーで手に入る身近なものを使って再現していきたいと思います。目指せ世界制覇です！ こんにちは！今回は、ハンガリーのスープ「グヤーシュ」を作りました。 なぜグヤーシュなのかと言うと、賞味期限切れのパプリカパウダーがたくさんあったから。グヤーシュはハンガリーのの郷土料理で、パプリカパウ ...

こんにちは！ここ数ヶ月足を痛めて走れていませんでしたが、ようやく復活しました！ ということで、またランニングを再開しようと思うのですが、やはり長く走っていないと、なかなかやる気がわいてきません。体力も落ちているので、走り始めてもすぐにしんどくなって、短い距離で終わってしまいます…。 そこで気合を入れて頑張るために、バーチャルのマラソン大会「INCA TRAIL VIRTUAL MARATHON」にエントリーしてみました。 INCA TRAIL VIRTUAL MARATHONとは INCA TRAIL V ...

トライアスロンは水泳、自転車ロードレース、長距離走の3種目を連続して行う耐久競技。種目の多さや過酷なイメージもあり、女性が手を出すには、なかなかハードルが高い競技かと思います。 このアクアスロンに、運動オンチながら挑戦してみることにしました。理由はいくつかありますが、長くなるので今回は割愛します。 挑戦するとは言え、何から始めればいいのかほとんど知識はありません。競技人口の少なさ故か、情報サイトなども少なく、特に女性向けの情報はほとんど見当たりません。なので手探りでのスタートです。 そこでこのブログでは、 ...

旅行にも山にもなかなか行けない今、せめて気分だけでも外に飛び出したい！ということで、登山用に持っている一人用クッカーを使い、お家で世界各国の料理を片っ端から作ってみることにしました。 クッカーなのでできるだけ手順は簡単、かつ食材はスーパーで手に入る身近なものを使って再現していきたいと思います。日本から西向きに国を回り、目指せ世界一周です！ 今回はメキシコ！暑い夏には暑い国のご飯が食べたくなります。 今まで山やキャンプでも作りやすいように、できるだけシンプルで簡単なレシピにしていましたが、今回はさらに簡単（ ...

旅行にも山にもなかなか行けない今、せめて気分だけでも外に飛び出したい！ということで、登山用に持っている一人用クッカーを使い、お家で世界各国の料理を片っ端から作ってみることにしました。クッカーなのでできるだけ手順は簡単、かつ食材はスーパーで手に入る身近なものを使って再現していきたいと思います。日本から西向きに国を回り、目指せ世界一周です！ 今回は、私が学生の頃からずっと行きたいと憧れ続けている国、マダガスカルです！！ マダガスカルに行きたいと思ったきっかけは、高校の地理の資料集でした。ケッペンの気候区分のペ ...

なんとダイソーがメスティンを発売したんです。ダイソーからメスティンが出るなんて、ほんとにアウトドアブームなんですね、嬉しいです。さっそく買って使ってみたので、今回はこのメスティンについてご紹介します。 ダイソーメスティンさっそく買ってみた！ ダイソーですが、価格は500円です。とは言え普通のメスティンなら2,000円くらいなので、激安です。 仕様 【表面加工】アルマイト【材質】本体・蓋・金具・リベット：アルミニウム／ハンドル：ステンレス鋼【ハンドルカバー】シリコンゴム（耐熱温度：180℃）【寸法（内径）】 ...