akari

25歳女子。 ランニング歴はまだ2年くらい。山に登ったり川や海で泳いだり、旅に出たり、外遊びが大好き。現在はアクアスロンにも挑戦中です。もともと超運動音痴なのですが、運動の得意不得意に関わらず、体を動かして外で遊ぶのは、めちゃくちゃ楽しい!ということを伝えたいと思っています。あと、大好きなスパイスカレーについても書きます!

【兵庫県|15km~】DAHON k3で行く篠山城下町、散策サイクリング

ミニベロで行くのんびりサイクリング。折りたたみのミニベロ、DAHON k3で、秋の篠山城下町を散策してきました。今回まわったスポットやコースをご紹介します。 散策コース 今回走ったコースはこんな感じ。と言っても、散策範囲はそんなに広くないので、この通りに回らなくても全く問題ありません。特に城下町周辺は自由気ままに行きたいところを目指して散策するのが良いと思いますが、効率的に回る場合の参考までに。 走行距離:15km獲得標高:76m 散策スポットの紹介 今回巡ったスポットをコースの順番にご紹介します。 篠山 ...

【山形|片道27km】寒河江から立石寺、名所を巡るサイクリングコース

将棋の町天童市や、立石寺などの名所を巡るサイクリングコース。みちのくの長閑な景色を眺めながら走れます。最後の立石寺は、徒歩で登らないといけないので、運動靴のご用意を! コースデータ 走行距離:約27km(片道)獲得標高:約300mスタート:チェリーランドさがえゴール:立石寺(駐車場) コース紹介 今回のコースを写真を交えてご紹介します。 スタートは、チェリーランドさがえ 山形といえば、さくらんぼ! ということでスタートは、「道の駅寒河 チェリーランドさがえ」。チェリーランドと言っても、山形のお土産やさんや ...

初のミドルディスタンス完走!琵琶湖トライアスロン

10月1日、今年一番大きな挑戦、「琵琶湖トライアスロン」を完走しました!いやーうれしい。今回はその琵琶湖トライアスロンの私の出場レポートと、これからについて書きたいと思います。 琵琶湖トライアスロン概要 The 3rd Annual LAKE BIWA TRIATHLON 2023(呼称:LAKE BIWA TRIATHLON 2023) 開催日時:2023年10月1日(日)6:30〜15:00競技距離:ミドルディスタンス[スイム1.5km・バイク80km・ラン20km]主会場:滋賀県守山市・第2なぎさ公 ...

大阪からヒルクライムで行く!山の奥のカレー屋さん3選

全身にしみわたるヒルクライムの後のスパイス!私はカレー大大大好物なのですが、山の奥のカレー屋さんってなんだか特別感があってよりおいしく感じます。今回は、大阪からヒルクライムで行ける、おすすめカレー屋さんを3つまとめました。たどり着くまでわざわざ険しい山道を走っても、頑張ってよかった〜!!と思えるほど絶品のカレーです! 【河内長野・千早赤坂村】BUM 大阪府唯一の村、河内長野の千早赤坂村。その山の奥にひっそりと佇むカレー屋さんです。千早赤坂村は棚田で有名なのですが、棚田というだけあって、山に囲まれた地形で、 ...

【香川県|約84km】小豆島1周「マメイチ」サイクリング

今回は、瀬戸内海にあるオリーブや醤油で有名な島、小豆島を1周するサイクリングコース「マメイチ」のご紹介です。1周84kmですが、獲得標高は1100mと、アップダウンは多め。とはいえ、それほど高い山や斜度の大きい坂はなく、初心者の方でも程よく楽しめるコースだと思います。海沿いを走る道がほとんどなので景色もキレイです! 「マメイチ」コース紹介 今回は大阪在住の私が、実際に輪行で小豆島に渡り走ったコースを、フォトスポットなどを交えてご紹介します! 走行距離:約84km獲得標高:約1100mスタート・ゴール:坂手 ...

【兵庫県|150km】淡路島1周「アワイチ」サイクリング

関西で夏のサイクリングの定番といえば、やっぱり淡路島!私も何度か走ったことがありますが、中でも淡路島を海沿いに1周する「アワイチ」は、淡路島の魅力を存分に味わえる盛りだくさんのサイクリングコースです。海沿いを走るので景色も良く、1周ずっと楽しめます。南側には山が多く激坂もたくさんありますが、登り切った先にある景色は最高です。 「アワイチ」コース紹介 今回は淡路島1周のコースを、フォトスポットも交えながら紹介します! 走行距離:約150km獲得標高:約1100mスタート・ゴール:岩屋港〒656-2401 兵 ...

【ランナーズスナップ】山を駆ける!岡本さん兄弟

すてきなランナーの写真が撮りたい!紹介したい!ということで、「ランナーズスナップ」のコーナーを始めました。撮らせていただいた写真と一緒に、それぞれの走る楽しみやランニングへの想い、お気に入りのウェアなどもお伝えします。 今回スナップさせていただいたのは、岡本さん兄弟。兄の義寛(よしひろ)さんは、学生時代は陸上部の長距離ランナーで、現在は主に登山、弟の隆志(たかし)さんは、トレイルランニングをされています。そんなお二人を、今回は奈良県の耳成山で撮影させていただきました。 Instagram義寛さん @oka ...

【滋賀県|約150km】琵琶湖1周「ビワイチ」サイクリング

自転車で琵琶湖1周「ビワイチ」をしてきました!琵琶湖は、琵琶湖大橋を挟んで、北側と南側に別れますが、今回は北側だけを1周。約150kmの道のりです。ちなみに南側も走ると、合わせて190kmほどになります。 琵琶湖の周りは、サイクリングロードとして道が舗装されていたり、ラインが引いてあったりするので、迷うことなく走りやすいし、フォトスポットもいくつかあるので楽しみながら走れます。ということで今回はそんなビワイチについて書きたいと思います。 「ビワイチ」コース紹介 今回、実際に走ったビワイチコースを紹介します ...

【ランナーズスナップ】夫婦でトライアスロン! 中西さん夫妻

すてきなランナーの写真が撮りたい!紹介したい!ということで、「ランナーズスナップ」のコーナーを始めました。撮らせていただいた写真と一緒に、それぞれの走る楽しみやランニングへの想い、お気に入りのウェアなどもお伝えします。 今回スナップさせていただいたのは、夫婦でトライアスロンを楽しまれている中西篤志さん、愛さんご夫妻。大阪城公園でのランニングを撮影させていただきました! Running Story 2人がトライアスロンをはじめたのは大学生の頃。篤志さんは野球、愛さんは水泳や水球、ハンドボールと、2人ともスポ ...

【山口|1周92km】瀬戸内のハワイ!周防大島1周サイクリング

今回は、瀬戸内のハワイとも言われている周防大島を1周するサイクリングコース。周防大島は、とにかく海がきれい!海沿いを走れて、程よいアップダウンがあり、1周90km程度と、サイクリングにもってこいの島なんです!! 今回は、コースの見どころを写真を交えて紹介します。 【コース概要】走行距離:92km獲得標高:800mスタート・ゴール:道の駅サザンセトとうわ スタートは道の駅サザンセトとうわ スタートは、道の駅サザンセトとうわ。大島みかんや瀬戸内の特産品などを販売している道の駅。郷土料理のレストランもあります。 ...