akari

一人でランニングをするときに欠かせないものと言えば、音楽ですよね。今日は、私のランニングプレイリストから特におすすめの曲をまとめました。 わりと古い曲が多いです。20〜30代くらいの方に特に共感してもらえるのではないかと思います。ただ私がB'zファンなので、B'zの曲が多めになっていますが悪しからず。できるだけ共感してもらえそうなものを選びました！ [adcode] テンションを上げて走りたいときに聴く曲 ザ・マイスター／B'z 走るときだけじゃなく、部活とか、受験勉強のときとか、自分に厳しく頑張らないと ...

少しずつですが着々とロードバイク用のグッズを揃えています。とりあえず最低限必要であろうヘルメットを先日買いましたが、このヘルメット選び、けっこう時間がかかってしまいました…。 ヘルメット探しでまず行き詰まったのが、似合うものが全然ない！ということ。これは元自転車部の友だちもみんな同じことを言っていたので、多くの人に共通なのかもしれません。どれを被ってみてもキノコ頭になって、変な感じ。ということで、この際割り切って、似合うかどうかを考えず、単体としてのデザインとコスパを主軸に選ぶことにしました。 ということ ...

マラソンやアクアスロン、ハイキング…。昨年はかなり外で活動する時間が多く、気づけば日焼けで真っ黒になってしまいました。 それもそのはず、夏場でも大した日焼け対策もせず外に出まくっていました。日焼け止めも家を出る前にささっと塗ったきり、塗り直しもせず太陽の光をもろに浴びました。 特に酷かったのがアクアスロンの後。真夏の海で泳いで、そのまま走って…。焼けないわけがありません。会う人会う人に、焼けたねと驚かれました。 何も気にせず外に出ていた私が悪いのですが、実際ここまで焼けてみると、正直けっこう悲しい。これま ...

ついに！ついにロードバイクを買ってしまいました！これです。 SPECIALIZEDのフルカーボン。ほぼ新品の中古品を、かなり割安で譲っていただきました。 フルカーボンというだけあって、めちゃくちゃ軽いです。サイズはXS。私は身長156cmで、なかなか体に合うフレームのバイクが見つからなかったのですが、これはぴったりです。 アクアスロン完走の勢いで購入 自転車で旅行がしたい、トライアスロンに挑戦したいということで、数年前からずっとロードバイクが欲しかったのですが、なかなか手を出せずにいました。 何せ、ロード ...

沖縄本島で毎年開催されているNAHAマラソンとおきなわマラソン。どちらも人気の大会ですが、どちらに出ればいいか分からない、という方も多いのではないでしょうか。 私は今シーズン、どちらにも出場しましたが、正直どちらも甲乙つけ難いすてきな大会でした。そこで、いくつかの項目に分けて、2つの大会を比較してみたいと思います！今回は、一般のフルマラソンの部に絞っています。次回の出場を検討されている方、ぜひ参考にしてみてください。 開催概要 まず大会概要ですが、開催時期、場所、参加料など、少しずつ異なります。 NAHA ...

初めておきなわマラソンに出場しました！ 先日のブログでも書いたとおり、おきなわマラソンは気温が高い上に坂道が過酷なレースということで、かなり逃げ腰で臨みましたが、走ってみると楽しい場面も多く、良いレースになった気がします。今日はそんなおきなわマラソンの振り返りです。 序盤、暑さとの戦い 走り初めは、12月に出たNAHAマラソンよりも暑くて、少し走っただけで汗がだらだら流れてきました。これ走り切れるのかな、と心配になるくらい。 でもさすが沖縄、沿道で応援してくださる人がたくさんいて、常に元気をもらえました。 ...

さて、最終日。早朝の電車でジャイプールからデリーへ。所要時間は5時間半くらい。地図で見るとそんなに距離はないのに、インドは広いなーとつくづく感じます。インドの長距離鉄道も、これで3回目なので慣れてきて、ゆっくり過ごすことができました。 インド門 昼前にニューデリーの駅に到着。この日の夜の飛行機には乗らないといけないので、急いでデリーの観光です。やっぱりデリーは人が多い、空気も汚い…。さすが者とだなと改めて思いました。 この日、４日前にアグラで出会って友だちになった日本人がちょうどデリーにいて、同じくらいの ...

ジャイプール2日目。前日は中心地にある観光スポットをまわったので、この日はトゥクトゥクで少し遠出してみることにしました。 アンベール城 ジャイプルから北東にトゥクトゥク30分くらい行ったところにある宮殿、アンベール城。ジャイプル中心部のかわいらしいピンクの建物とは打って変わり、岩山にそびえる佇まいがかっこいいです。 丘の上にあって大きな宮殿なので、全部見て回るには1時間以上かかると言われ、気温も高いので飲み水を用意して気合をいれて向かいました。 ちなみにゾウのタクシーもあったので、それに乗れば楽に観光でき ...

この日はアグラを出てジャイプールへ。デリー、アグラ、ジャイプールは北インドの中で観光のトライアングルと呼ばれている王道の街です。ジャイプールは別名ピンクシティとも呼ばれていて、かわいらしい街並みや民芸雑貨で有名です。 本当はガンジス河で有名なバラナシという街に行きたかったのですが、アグラからは電車で20時間近くかかります。3日後の夜にはデリーから飛行機で日本に帰らなければならないことを考えると、ちょっと厳しそう。 ということで、電車で5時間ほどで行けるジャイプールに行くことにしました。 鉄道でアグラからジ ...

さてさて、3日目は待望のタージマハルへ！前日は宿の屋上から見たり、ヤムナー河越しに見たり、遠目のタージマハルに感動していましたが、近くで見るとどんな表情なのでしょう。 開門と同時にタージマハルへ タージマハルの開門時間は、「日が昇るとき」。なんとざっくりな。 観光客が少ない早朝に行くのが1番良いと、地元の人たちに教えてもらったので、日が昇る少し前に宿を出ました。日中に比べて涼しくて、清々しいです。 泊まっていた宿、カマルからは徒歩数分で南の入口に到着。チケットを買って、身体検査、手荷物検査を受けて中に入り ...