気持ちが上がる!おすすめランニングプレイリスト

一人でランニングをするときに欠かせないものと言えば、音楽ですよね。今日は、私のランニングプレイリストから特におすすめの曲をまとめました。

わりと古い曲が多いです。20〜30代くらいの方に特に共感してもらえるのではないかと思います。ただ私がB’zファンなので、B’zの曲が多めになっていますが悪しからず。できるだけ共感してもらえそうなものを選びました!

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テンションを上げて走りたいときに聴く曲

ザ・マイスター/B’z

走るときだけじゃなく、部活とか、受験勉強のときとか、自分に厳しく頑張らないとっていうときに聴いている曲です。やるぞ!という気にさせてくれます。

Starting Over/レミオロメン

とにかく前向きになれる曲です。励まされているような気持ちになります。

Don’t Stop Me Now/Queen

これを聴くと爽快に走れる気がします。名曲ですよね。テンション上がります。

紅蓮華/Lisa

「鬼滅の刃」の主題歌。大流行りしてるだけあって、気持ちを盛り上げてくれますね。

ワタリドリ/Alexandros

以前ユニバーサルスタジオジャパンのアトラクション「ハリウッドドリームザライド」で選べる曲にも入っていて、スピード感とリズム感がたまらなくいいです。ノリノリで走れます。

Re:member/FLOW

力強く走れる曲。テンポもちょうど良くて走りやすいです。

ルーキーズ/GReeeeN

リズムと歌詞がランニングにぴったり。GReeeeNらしい青春の汗くさい感じも気持ちが上がります。

完全感覚Dreamer/ONE OK ROCK

勢い良く走れます。ついついパースが上がってしまう曲。

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ゆるくジョギングするときに聴く曲

Wonderful Opportunity/B’z

ちょっと嫌なことがあった日とか、ストレスとか悩みをを忘れたいとき、これを聴きながら走ると少し気が楽になる気がします。

明るい未来/never young beach

曲調が南国っぽくて、ビーチをのんびり走ってる気分になります。題名どおり、明るい気分になれますよ。

透明人間/東京事変

走ってるときに見える景色がより綺麗に感じさせてくれる曲だと思います。今日も走って、明日もまた頑張ろうと思えます。

マラソン終盤に力を振り絞るための曲

RUN/B’z

これは個人的に大っ好きな曲。歌詞を噛みしめながら走っていると、めちゃくちゃしんどいマラソン終盤でもなんとか足を動かせます。

負けないで/ZARD

もうこれは定番ですね。言うまでもなく名曲です。

何度でも / DREAMS COME TRUE

しんどくてもまだまだ頑張る、と思わせてくれる曲。パワフルな声にも励まされてます。

Runner/爆風スランプ

しんどいときでも、あとちょっとゴールまで、ただがむしゃらに走り続けようと思える、力強い曲。汗が似合う曲ですね。

心絵/ロードオブメジャー

野球アニメ「メジャー」の主題歌。このアニメが好きな方ならより、力を振り絞れるはず。知らない方でも歌詞にぐっときますよ。

以上、ランニング中に聴きたい曲でした!今回は走るということに関連した曲でまとめましたが、正直、好きな曲ならだいたいテンション上がります。

ぜひ、これを聴いたら走りたくなる!という曲のプレイリストを作って、ランニングのやる気を出すツールにしてみてください!

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