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最近ロードバイクに取り付けるおしゃれなハンドルバーバッグが欲しいと思い、いろいろ探していたのですが、《Outer Shell》（アウターシェル）というすてきなブランドを見つけました。今回はこのブランドと、私が購入したハンドルバーバッグをご紹介します。 Outer Shellってどんなブランド？ Outer Shell（アウターシェル）は、アメリカ・サンフランシスコのブランド。サイクリングで旅をするためのバッグをメインに作っています。 デザインはシンプルでカジュアルな雰囲気なのですが、レオパードやカモフラな ...

こんにちは！今回は、私が年末に走った大阪のランニングコースについて。 近所の大阪城公園からスタートし、キタ、ミナミと言われる大阪の二大繁華街を回ってまた大阪城公園に戻ってくるコースで、大阪の定番の観光名所をたくさん見ることができます。ちなみに大阪城のある森ノ宮あたりは、最近再開発を進めているらしく、ヒガシとか言われたりします。まだほぼ浸透していませんが…。なので今回は、大阪のキタ、ミナミ、ヒガシをぐるっと回るコースだと思ってください。 大阪に住んでいる方なら見慣れた景色ばかりだと思いますが、あまり大阪にい ...

最近でいくと、都道府県によっては自転車保険の加入が強制になっているので、結構一般的になっているとは思いますが、ロードバイク に乗るなら必ず入りましょう。 自転車保険の必要性 技術が高いだけでは、事故は防げない これは多くの自転車乗りの方が理解されていると思いますが、事故は自分の技術、判断だけで防げるものではありません。 アスファルトの見づらい溝にはまったり 歩行者や動物が急に飛び出てきたり ダウンヒルの途中でサングラスの隙間に小さな虫が入ってきて、曲がりきれずにガードレールに激突したり（過去の自分） この ...

こんにちは。 2020年大変な年になってしまいましたね。毎年、仕事含めて海外に複数国行ってましたが、2020年は年初の１カ国だけの渡航。学生以来かもしれません。 オリンピックも楽しみにしていたし、本当に災難な年でした。 コロナの影響も大いにあるのですが、なかなか収まる見込みも見えない状況ですね。来年もどうなることか。 とはいえ、来年も前向きにいろんなことに取り組んでいきたいと思っています。 スポンサーリンク カレーマラソンONLINEについて このブログにおける、今年の最大のハイライトは「カレーマラソンO ...

ロードバイクで長距離を走るのにも慣れてきたこの頃、自転車旅に出たくて仕方ありません…。コロナはいつまで続くんだ、という感じですね。 今回は自分のメモ替わりでもありますが、自転車旅でぜひ行ってみたい宿をリストアップしました！ ライダースハウスみどり湯（北海道・稚内） みどり湯は、北海道の最北端稚内にあるバイクツーリングをする人のための簡易宿。これがめちゃくちゃおもしろい宿なんだと、北海道で自転車旅をした知り合いに熱弁されました。 基本は男女別のドミトリーで、料金は1000円くらい。個室もいくつかあるそうです ...

こんにちは。 今回はまず冒頭お詫びさせていただきたいと思います。2020年8月1日より支援者募集開始しておりましたクラウドファンディングですが、本日をもって、支援者募集を終了となります。カレーマラソンOnline／CAMPFIRE特設サイト 支援者100名を目標に動いておりましたが、結果としては、現在14名の支援者のみということで、非常に厳しい結果となってしまいそうです。 ご支援いただいた方には、深く御礼を申し上げると同時に、お詫び申し上げます。 さて、今回ですが、準備あたっては、ファンディング中でもすで ...

コロナの影響で、多くのマラソン大会が中止になってしまいました。多くのランナーにとって、目標をたてることが難しい状況になってしまいました。 そんな中、Play and Liveでも、カレーマラソンONLINEというオンラインマラソンを企画していますが、他にも多くのオンラインマラソンが企画されています。 今回、いろんなオンラインマラソンを調べて、個人的に面白そうだなと思ったものピックアップしました。※ごめんなさい、４つ目は自分企画のオンラインマラソン大会（カレーマラソンONLINE）です。でも、おすすめです！ ...

こんにちは。 今回もおすすめプロテイン。プロテインというか、栄養食品のご紹介です。 前回紹介したアナバイトがかなり好評だったので、その続きです。 今回はマイプロテインのオートミールの紹介です。このインスタントオーツが最高におすすめです。 そもそもオートミールって？ オートミールとは、麦に一種であるオーツ麦を加工した食品です。響きだけでいくと、化学品感出てますが、自然食品です。 オートミールは２種類 ロールドオーツ オートミールを蒸してローラーで平たく押しつぶして加工した食品 インスタントオーツ そのロール ...

こんにちは。昨日、カレーマラソンONLINEのクラウドファンディングを開始しました。一人で参加できるオンラインマラソンです。ぜひ、カレーもマラソンも大好きだという方、ご参画・ご協賛ください。https://camp-fire.jp/mypage/projects/307782 さて、今回の記事は、ランニング中マスクは外しましょうという記事です。本当に危険なので、梅雨明けもした夏の酷暑下では、極力マスクは外しましょう。 ランニング中のマスク 専門家の見解 日本感染症学会など専門家の集まる学会の一般者向けの声 ...

今回は初めてマラソンを走る人に向けての心構えから準備について、お話していきます。マラソンに誘われてどうしようと思っている方や運動不足解消のために何かスポーツを始めたいという中で、この記事読んで、勇気を出して始めて欲しいなと思います。 マラソンは誰でも完走できるということ。障壁の高いスポーツではない。そして、練習も気軽。最後に、簡単に準備物を説明していきます。 大前提、誰でもフルマラソンは完走できる 見出しの通りですが、これは本当です。なんなら、準備なしでも完走できる人は多いです。差はあれど、人間にはもとも ...