- 2020年1月30日
近江八幡ランニングコース。近江商人ゆかりの地をランニング！
今回は滋賀県は近江八幡市のランニングコースをご紹介します。 近江商人の故郷である、近江八幡の新町周辺をランニングします。古い街並みやメンタームで有名な近江兄弟社の創設者であるヴォーリズの建築など、いろ […]
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2020年1月
- 2020年1月27日
おすすめプロテイン②コスパ最強でコストコでも買えるコンバット
おすすめプロテインの紹介です。今回もど定番なので、恐縮ですが。でも、定番なので、これ飲んでおけば間違い無い。 そのほかプロテインの紹介は以下でもやっていますので、ご参考ください。https://pla […]
- 2020年1月26日
インド女子ひとり旅【Day4】アグラからジャイプールへ
この日はアグラを出てジャイプールへ。デリー、アグラ、ジャイプールは北インドの中で観光のトライアングルと呼ばれている王道の街です。ジャイプールは別名ピンクシティとも呼ばれていて、かわいらしい街並みや民芸 […]
- 2020年1月24日
インド女子ひとり旅【Day3】アグラのタージマハル
さてさて、3日目は待望のタージマハルへ！前日は宿の屋上から見たり、ヤムナー河越しに見たり、遠目のタージマハルに感動していましたが、近くで見るとどんな表情なのでしょう。 開門と同時にタージマハルへ ター […]
- 2020年1月20日
インド女子ひとり旅【Day2】デリーからアグラへ
孤独と恐怖で心が折れかけた1日目。もうこのまま帰りの便がある日まで、宿で閉じこもりたいと思ったりもしましたが、一晩寝ると心機一転、がんばって次の街に行ってみようと動き出すことができました。 インド名物 […]
- 2020年1月17日
インド女子ひとり旅【Day1】デリー到着早々で挫折寸前
インドというと、治安が良くない、汚いというようなイメージがあるかもしれません。女子1人で行くとなると、ハードルが高いと思われがちです。では実際どうなのか。私が経験したインドの旅を日記という形でここに記 […]
- 2020年1月15日
大阪城公園から長居公園！関西・大阪定番ランニングコースをはしご【片道15km】
こんにちは。新たなランコースを紹介します。 大阪のランコースといえば、大阪城公園と長居公園です。 どちらかを重用している方はたくさんいると思いますが、今回はどちらも堪能するコースです！ 大阪市内で長め […]
- 2020年1月12日
糖質オフのヘルシーホットケーキを作ってみた！三菱食品糖質コントロールホットケーキミックス
先日スーパーで買い物をしていると、すごいものを見つけてしまいました！それが、糖質コントロールホットケーキミックス。 私はホットケーキが大好きで、何枚でも食べたいのですが、どうしても気になるのが糖質。た […]
- 2020年1月10日
コンビニで買えるお手軽プロテイン！ザバスミルクプロテインとささみプロテインバー
運動後の体づくりに効果的なのがプロテイン。最近ではコンビニでもよく見かけます。とってもお手軽で、出先でランニングするときなんかに特に重宝します。しかもかなりおいしいんです！今回はコンビニで手に入るプロ […]
- 2020年1月8日
ピンクシティ・ジャイプール感性を満たす旅
インド北西部、パキスタンと接するインド最大の州、ラジャスターン州の州都がジャイプル。ラージプート族と呼ばれる砂漠の民が、独特の文化を形成した街です。インドは8割がヒンドゥー教ですが、ここではイスラム教 […]